Terveellisiä makeisia: Valmistan suklaakaurapatukoita lapsille. Sinun ei tarvitse edes kytkeä uunia päälle

Sisällysluettelo:

Terveellisiä makeisia: Valmistan suklaakaurapatukoita lapsille. Sinun ei tarvitse edes kytkeä uunia päälle
Terveellisiä makeisia: Valmistan suklaakaurapatukoita lapsille. Sinun ei tarvitse edes kytkeä uunia päälle
Anonim

Ruoanlaitto on rutiini jokaisessa perheessä riippumatta siitä, kuinka monta ihmistä siellä on. Jos ensimmäisen ja toisen ruokalajin on oltava pöydällä joka päivä, niin monet kotiäidit eivät edes haaveile valmistavansa jälkiruokia joka päivä, koska niiden valmistus vie niin paljon aikaa! Mutta on melko yksinkertainen ulospääsy - suklaa- ja kaurapatukoita, jotka valmistetaan ilman paistamista uunissa.

Loma joka päivä

Kaurakeksit ovat yleismaailmallinen asia! Sopii niin joulupöytään kuin kevyeksi välipalaksi kouluun tai töihin. Mutta evästeet on leivottava, mutta ehdotetun reseptin mukaan valmistettuja kaurahiutaleita ei tarvitse leipoa. Useimmille meistä sana "baari" liittyy todennäköisimmin ravitsemukseen painon pudottamiseksi ja terveellisten elämäntapojen noudattamiseksi. Suklaa on juhlapäivä, ja kaurapuuro on nopea herkullinen aamiainen joka päivä. Sekoita nämä kaksi ainesosaa, saat mielenkiintoisen herkkupalan. Kaura antaa sille rapeutta ja suklaa täydellisen määrän makeutta. Sinun tarvitsee vain sekoittaa nämä kaksi ainesosaa, laittaa ne jääkaappiin ja nauttia herkullisista.

Kuva
Kuva

Mitä tarvitset herkullisen välipalan valmistamiseen?

Hukullisten suklaapatukoiden valmistamiseksi sinun on valmistettava seuraavat tuotteet:

  • 1 kuppi voita;
  • puoli kuppia ruskeaa sokeria;
  • 1 tl vaniljauutetta;
  • 3 kupillista hienoksi jauhettua kaurapuuroa;
  • puoli teelusikallista jauhettua kanelia;
  • neljäsosa teelusikallista hienoa suolaa;
  • tumma suklaapatukka;
  • 3/4 kuppia maapähkinävoita.

Kuinka kokata?

Valmista etukäteen lomake tankojen massan laskemista varten. Se voi olla korkeareunainen leivinpelti. Se tulee vuorata leivinpaperilla leivontaa varten tai kalvolla. Valmista myös suklaa niin, että se on kätevää sulattaa: voit raastaa sen tai ostaa heti lasillisen suklaalastuja. Nyt voit aloittaa kaurapuuro-suklaamassan valmistamisen. Sekoita tätä varten pienessä kattilassa voi, fariinisokeri ja vaniljasokeri. Aseta kattila miedolle lämmölle ja sekoita, kunnes sokeri ja voi liukenevat.

Kuva
Kuva

Lisää saatuun siirappiin kaurapuuro, suola ja kaneli.

Kuva
Kuva

Sekoita huolellisesti ja keitä miedolla lämmöllä 4-5 minuuttia.

Image
Image

Vietnamin poliisiakatemian opiskelija paljastaa kuinka hän hoitaa ihoaan

Image
Image

Iho on sileä ja raikas: dermoplaning eli miksi naisen pitää ajella kasvonsa

Image
Image

On hyödyllistä pestä usein: myyttejä shampoosta ja hiustenhoidosta, jotka vain vahingoittavat

Kuva
Kuva

Kaada sitten puolet tästä nestemäisestä lietteestä valmistettuun pannuun ja litistä nopeasti lusikalla ja paina sitä alas, jotta se kiinteytyy.

Kuva
Kuva

Kun massa jäähtyy hitaasti, sulata suklaapalat mikroa altouunissa tai vesihauteessa sekoittaen maapähkinävoin kanssa.

Kuva
Kuva

3/4 saadusta seoksesta kaada jäähtyneen kaurapuuron päälle.

Kuva
Kuva

Laita sitten loput massasta ja kaada päälle suklaa-maapähkinäseos.

Kuva
Kuva

Leikkaa saatu kakku paloiksi veitsellä suoraan muotoon. Laita tuntilomake jääkaappiin 4:ksi, jotta patukat syöksyvät ja jäätyvät.

Kuva
Kuva

Nämä kaurapuuro-suklaapatukat voidaan valmistaa etukäteen, kääriä leivinpaperiin ja pakastaa. Ota tarvittaessa patukat pakastimesta ja sulata huoneenlämmössä.

Suositeltava: